Danas, kad znamo da se dijabetes tipa 2 — za razliku od tipa 1 — može izlečiti, donesi odluku da ćeš uraditi sve da ostatak svog života proživiš najbolje što možeš. To znači da ćeš učiniti sve za svoje zdravlje i potruditi se da dočekaš duboku starost — zdrav, pokretan i nezavisan od tuđe pomoći.
Dijabetes 2 je alarmantantno i ozbiljno stanje
Dijabetes tipa 2 podmuklo i nevidljivo razara telo iznutra. Zovu ga tihi ubica. Masna jetra, uništen pankreas, začepljeni krvni sudovi, oštećenje nerava, slepilo, amputacije, otkazivanje bubrega, dijaliza… Sve to dolazi polako, dok se ti navikavaš i malo paziš na “malo povišen šećer”.
Svakih 6 sekundi, negde u svetu, neko umre od posledica dijabetesa. Ali milioni pre toga žive godinama u bolu i zavisnosti od drugih.
A ne mora tako da bude.
Istina koju moraš čuti: Niko neće spasiti tvoje zdravlje umesto tebe
Neće ti pomoći ni masan burek, ni oni koji te tapšu po ramenu i govore: „Ma jedi, baš te briga, imas samo jedan život..“ Život jeste jedan — i baš zato neka bude kvalitetan.
Zato preuzmi sopstvenu odgovornost već danas. Većina ljudi neće biti tu ako ti, ne daj Bože, zatrebaju. A tvoje telo neće čekati da se ti predomisliš.
Možeš preokrenuti dijabetes. Ali moraš želeti — i uraditi nešto po tom pitanju.
Možeš preokrenuti dijabetes tipa 2 ako zaista želiš. Možeš izgubiti višak kilograma, spustiti šećer i vratiti zdravlje. Bez magičnih pilula. Bez večitog gladovanja i to uz prirodnu i jedinu moguću proverenu metodu: promenu životnog stila.
Izbor je tvoj — da li ćeš čekati posledice… ili početi da ih sprečavaš već danas.
Ovde smo da pokažemo put – ali moć je u tebi.
Najveći neprijatelj tvog zdravlja
Ugljeni hidrati sa visokim glikemijskim indeksom su tvoj najveći neprijatelj. Loši ugljeni hidrati su pre svega skrob i šećer. A ako ih još kombinujemo sa zasićenim mastima, sami stvaramo većinu zdravstvenih problema: dijabetes tipa 2, povišeni holesterol, kardiovaskularne bolesti… i tako u nedogled.
Ovde možeš da pročitaš o 20 bolesti koje uzrokuje gojaznost.
Zašto ti lekar ne govori ono što mora da zna?
Zašto pojedini lekari i dalje preporučuju lekove koje sami ne bi koristili — umesto da ti objasne Mentalni RAM, ključ za održiv gubitak težine?
Pitaj ga: da li zna šta je Konsenzus stručnjaka iz organizacija Diabetes UK, ADA, EASD, Endocrine Society? Da li zna za radove profesora Roy Taylora i dr Jason Funga?
Ako ne zna — menjaj doktora. Jer ovo je ono što jedan savremen lekar mora da zna. Ako je sumnjičav prema ovome, znači da je zastareo. Traži drugog.
Da li živiš kao neko ko želi da bude zdrav?
Pitanje zapravo i nije više da li živite zdravo već: Da li živite na način koji vas čini slobodnim od bolesti?
- Da li jedeš hranu od koje se nećeš ponovo razboleti?
- Da li živiš u skladu sa opšte prihvaćenim načelima zdravlja?
- Da li tvoje svakodnevne odluke vode ka slobodi — ili ka zavisnosti?
Mi smo tu da ti damo znanje, podršku i snagu da istraješ
Tu dolazi Fenix Dijeta — sa podrškom, kursevima, alatima i snažnim „zašto“ i „kako“. Da zaista razumeš sve što ti se dešavalo — ali i da znaš kako da istraješ.
Izaberi ozdravljenje. Odluka da nas farmacija ne smatra ponovo zdravima jedan pesimističan i depresivan stav.
Mi mislimo isto što i dr Kerstin Brismar, specijalista i profesor istraživanja dijabetesa na Institutu Karolinska:
“Znam iz svog ogromnog iskustva da određeni izrazi rastužuju ljude. Radije bi da im neko kaže: ‘Da, dobro ste. Sada ste potpuno zdravi. Nivo šećera u krvi vam je normalan i možete da prestanete da koristite lekove.’ Radije bi da budu pohvaljeni za svoj uspeh i ono što su postigli.”
Ozdravljenje počinje kad ga ti priznaš
Zato — ne čekaj da ti neko drugi kaže da si zdrav. Ne dozvoli da te farmacija definiše kao „hroničnog pacijenta“ zauvek.
Ti odlučuješ da li ćeš sebe tretirati kao nekog ko je ozdravio. I to je najvažnija odluka koju možeš doneti.